Плавание

И вновь о пользе воды.
Польза плавания для организма доказана и неоспорима! Этот вид спорта имеет множество преимуществ: укрепляет здоровье, мышечный корсет, является одним из видов кардиотренировок, а также улучшает общее самочувствие и настроение.

Каждую пятницу так проходят реабилитационные занятия в плавательном бассейне спорткомплекса «Газпром». Групповое занятие проводит специалист по #АФК нашего Центра - Лисина Александра Сергеевна.