Профилактика сахарного диабета
![](/system/resize.php?file=/sysfiles/43_2230.jpg&h=220&w=220&format=jpg)
Основные принципы:
придерживаться диетического питания с ограничением жирных продуктов животного происхождения, жареной, жирной и острой пищи, алкогольных напитков
строго контролировать вес тела, при избытке обязательно снижать до нормы
заниматься лечебной гимнастикой, ходьбой, плаванием, бегом
исключить стрессовый фактор
отказаться от вредных привычек