Полезная информация
Помните: за каждым ребёнком стоит взрослый – а за каждым взрослым когда-то был ребёнок. Давайте будем теми родителями, чьи слова лечат, а не ранят!
5. Ищите компромисс: вместе придумывайте правила и ответственность
4. Поддерживайте «выросшее Я»: отмечайте успехи, хвалите даже за маленькие шаги
3. Говорите о чувствах: «Я переживаю, когда…», «Мне важно, чтобы…»
– «Ничего у тебя не получится» ➔ «Я верю в тебя и готов(а) помочь»
– «Что ты наделал?!» ➔ «Давай разберёмся вместе»
– «Ты всегда…» ➔ «Я вижу, тебе трудно»
2. Отслеживайте «опасные» фразы:
. Дайте ребёнку выговориться и почувствовать, что его понимают. 1. Слушайте без перебиваний
Что помогает наладить теплый, спокойный диалог?
4. Поддерживайте «выросшее Я»: отмечайте успехи, хвалите даже за маленькие шаги
3. Говорите о чувствах: «Я переживаю, когда…», «Мне важно, чтобы…»
– «Ничего у тебя не получится» ➔ «Я верю в тебя и готов(а) помочь»
– «Что ты наделал?!» ➔ «Давай разберёмся вместе»
– «Ты всегда…» ➔ «Я вижу, тебе трудно»
2. Отслеживайте «опасные» фразы:
. Дайте ребёнку выговориться и почувствовать, что его понимают. 1. Слушайте без перебиваний
Что помогает наладить теплый, спокойный диалог?
Часто наш внутренний критик звучит голосом родителя и возвращает нас в детство – с ощущением вины, стыда и тревоги. Но у вас уже есть взрослый «Я», которое может выбрать иное поведение.
️Ссоры и острые слова ранят сильнее, чем мы думаем.
️Ссоры и острые слова ранят сильнее, чем мы думаем.